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Viaggio nell’Essere
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Per iniziare Videocorso · 7 giorni
StressReset - 7 Giorni Per Resettare il Tuo Sistema Nervoso
Un primo passo per imparare le basi della meditazione, sciogliere le tensioni e gestire con più consapevolezza lo stress quotidiano.
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Percorso guidato · 8 settimane
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Un percorso più approfondito per uscire dal pilota automatico, osservare corpo, pensieri ed emozioni e costruire una pratica personale.
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Vigliano Biellese
Studio Harmonic Yoga
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